← Volver al caminoCAMINO DEL ALMA · DÍA 37

Celebración y Reinicio Consciente

Vivir desde el alma

Grulla con las alas abiertas ante el sol
01 · ENSEÑANZA

Una palabra para el alma

1. Enseñanza de Jesús – “El Espíritu sopla donde quiere (Juan 3:8)” Reflexión: Jesús nos invita a vivir guiados por el Espíritu, no por automatismos... Lectura breve: «Vivir desde el alma es dejarse mover por lo invisible que ama.»

02 · PRÁCTICA DE BUDA

Observar y respirar

2. Práctica de Buda – Atención a la intuición (escucha interna) Ejercicio: Siéntate en calma. Pregunta internamente: “¿Qué me está diciendo mi alma hoy?” Permanece en silencio. No busques respuestas, solo escucha. Anota si lo deseas lo que surja.

03 · ACCIÓN CONSCIENTE

Llevarlo a la vida

Lleva esta intención a un gesto concreto de tu día.

04 · FRASE MEDITATIVA

Para recordar hoy

Hoy regreso a la presencia con suavidad.

EJERCICIO DEL DÍA

Un espacio para practicar

1. Enseñanza de Jesús – “El Espíritu sopla donde quiere (Juan 3:8)” Reflexión: Jesús nos invita a vivir guiados por el Espíritu, no por automatismos... Lectura breve: «Vivir desde el alma es dejarse mover por lo invisible que ama.» 2. Práctica de Buda – Atención a la intuición (escucha interna) Ejercicio: Siéntate en calma. Pregunta internamente: “¿Qué me está diciendo mi alma hoy?” Permanece en silencio. No busques respuestas, solo escucha. Anota si lo deseas lo que surja.

10:00

SONIDO OPCIONAL

Acompaña tu silencio

Elige una música suave o practica sin sonido.